따숨 복지 정보통

2026년 기초연금 수령액 인상률 인상액 확정 2026년부터 기초연금이 인상되면서 많은 어르신들의 월 소득이 조금 더 안정될 전망입니다. 내년도 기초연금 기준 연금액은 전년 대비 약 2% 인상된 349,360원으로 결정되었으며, 특히 저소득층 노인에게는 월 40만 원이 지급될 예정입니다. 이는 정부가 물가 상승률과 복지 정책 방향을 반영해 조정한 결과입니다. 2026년 일반 수급자 기초연금 인상액 2025년에 단독가구 기준 342,510원이었던 기초연금은 2026년에 349,360원으로 오릅니다. 이는 전년도 소비자물가(CPI) 상승률을 기초연금 조정에 반영한 것으로, 기본적인 생활 물가가 오른 만큼 연금액도 함께 조정한 결과라 볼 수 있습니다. 소비자물가(CPI) 상승률이란? 기초연금 조정에 ..

여성 갱년기(폐경 이행기) 초기 증상 자가 체크 방법｜정확하게 알아보는 변화의 신호 여성이 45~55세 전후가 되면 신체는 자연스럽게 폐경을 향한 과정을 시작합니다. 이 시기를 갱년기(폐경 이행기, 퍼리메노포즈)라고 하며, 평소와는 다른 월경 변화나 신체적·심리적 변화가 서서히 나타나기 시작합니다. 이번 글에서는 여성 갱년기 초기 증상을 스스로 체크하는 방법과 그 원리를 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 3가지 이상 항목이 지속적으로 나타난다면 전문의 상담이 필요할 수 있습니다. 갱년기 초기 변화의 핵심 포인트 갱년기의 가장 대표적인 초기 신호는 월경 주기의 변화입니다. 이는 난소 기능이 점차 감소하면서 여성호르몬(에스트로겐, 프로게스테론)의 균형이 무너지는 자연스러운 과정입니다. 배란이 불규칙호르몬 ..

양도소득세 카드납부 전자납부 방법 이번 시간에는 양도소득세 카드납부 전자납부 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 양도소득세 납부: 국세청 소관 세금 양도소득세는 자산을 양도한 대가로 얻은 소득에 부과되는 세금으로, 국세청에서 부과합니다. 다음과 같은 여러 가지 방법으로 납부할 수 있습니다. 양도소득세 간편 납부하기 → 납부 방법 1. 금융기관 방문 납부 가까운 은행 또는 우체국을 방문하여 납부서를 작성해 제출하면 직접 세금을 납부할 수 있습니다. 세무서 또는 홈택스에서 출력한 양도소득세 납부서를 지참해야 하며, 창구에서 현금 또는 통장 이체로 납부 가능합니다. 2. 신용카드 납부 납부서를 지참한 후, 일부 은행 및 카드사와 연계된 창구 또는 온라인 시스템을 통해 신용카드로 세금 납부가 가능합니다...