따숨 복지 정보통

중성지방은 우리가 어떠한 특별한 질환 없이 아프지 않고 건강한 생활을 지속하는 것을 방해하는 것 중에 하나라고 말을 할 수 있습니다. 관련 질병을 치료하는 일을 하는 의사들 역시 지금처럼 아무 문제 없기 위해서는 관련 수치를 정상적으로 유지를 하라고 사람들에게 조언을 하곤 합니다. 우리 신체 내부에 존재하는 지방은 두 가지로 구분을 하는 것이 가능한데, 우리가 움직이는 것에 쓰이는 energy인 중성/유리 지방, 조직과 세포를 이루고 있는 인지질, 콜레스테롤 등이 바로 그것입니다. 이 중 중성지방이라는 것은 우리 신체에 붙어 있는 살이라고 볼 수 있겠습니다. 실제로 이렇게 신체에 붙어 있는 살 중에 약 90 percent가 중성지방이라고 할 수 있습니다. 육류 또는 기름진 요리 등을 섭취하게 되면 위장에..

왼쪽 아랫배에서 어쩌다가 갑자기 통증이 발생하는 경우가 있습니다. 이 때 아픈 것과 더불어 설사를 한다거나 변을 제대로 보지 못한다거나 구역질이 난다거나 몸이 덜덜 떨리는 증상이 같이 발생하는지, 이러한 고통을 더욱 심하게 하는 것들이 존재하는지 등을 체크해야 합니다. 왼쪽 아랫배 통증이 나타날 수 있는 질환 첫 번째는 장의 게실성 질환입니다. 우리의 대장에는 게실증이라고 불리는 주머니가 존재합니다. 그런데 이러한 주머니 내부에 좋지 않은 물질이 침입하여 염증을 만들거나 다른 질환을 발생시키는 경우가 바로 게실염입니다. 이러한 질환은 전염되는 특성을 갖고 있지 않고 악성 종양으로 나아가지도 않습니다. 50대를 넘는 사람들의 약 30 percent에서 40 percent 정도가 게실증을 보유하고 있는데, ..

유독 복부 부분에 위치해 있는 살이 단단한 사람들이 있습니다. 그 이유는 바로 내장지방이라는 것 때문입니다. 이것은 살 밑으로 달려 있는 것과는 상이하게 말 그대로 내장에 달려 있는 것을 의미합니다. 내장지방은 제거하는 것이 상당히 어렵고 여러가지 트러블을 일으키는 요인이 되고 있습니다. 내장지방은 혈액 속의 포도당을 컨트롤 하는 것을 방해하고 염증을 발생시켜 우리의 건강에 지속적으로 공격을 가합니다. 이것으로 인해 발생할 수 있는 질환으로 대표적인 것은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등과 같은 것들이 존재합니다. 이것이 발생하는 원인은 여러가지가 존재하는데, 그 중에서 가장 많은 비중을 차지하고 있는 것이 발란스 맞지 않는 생활입니다. 이 중에서도 식사 습관과 관련된 부분이 가장 많은 데미지를 주게 됩니다..